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En esta sección se ofrece una serie de artículos de interés para la Psicología y, en especial, para el análisis de la conducta. Además, se informa de los próximos cursos y eventos a desarrollar por ÍTACO: cursos, talleres, empresas, etc.

10 claves para tener un mal día

10 claves para tener un mal día

Hoy en el blog os damos 10 claves para tener un mal día, ¿te reconoces haciendo alguna de ellas? Nosotras, a veces, nos descubrimos haciendo más de una. Al despertar, quédate en la cama pensando en todo lo que tienes que hacer y que no podrás con...

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¿Qué es la incertidumbre? Entrevista para AEPSIS

¿Qué es la incertidumbre? Entrevista para AEPSIS

Nuestra compañera, María Recuenco, habla sobre la incertidumbre para la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS). ¿Qué es la incertidumbre?, ¿Cómo podemos manejarla? Os dejamos la entrevista Pincha aquí: Entrevista María para AEPSIS...

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¿Por qué me sigues gustando si ya no me compensas?

¿Por qué me sigues gustando si ya no me compensas?

Ya te has preguntado ¿por qué no puedes dejar de pensar en este chico que desaparece de un día para otro sin decirte nada? ¿Que “te deja en leído” en el WhatsApp durante días y cuando termina escribiéndote vuelves a contestarle, aunque habías dicho...

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Hablar por hablar

Hablar por hablar

Cada persona tiene su propia forma de hablar. Su manera de construir frases, de profundizar en los detalles, de ramificar los temas, de dramatizar, su vocabulario, ritmo, tono, velocidad… hay multitud de elementos que conforman la manera en la que...

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¿De qué hablamos cuando hablamos de auto-estima?

¿De qué hablamos cuando hablamos de auto-estima?

Como ocurre con la mayoría de términos psicológicos, la palabra auto-estima forma parte de infinidad de conversaciones de nuestro día a día. Se habla de auto-estima en nuestros contextos más íntimos “Desde que lo dejó con su ex, le afectó mucho a...

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Las redes sociales y la salud mental

Las redes sociales y la salud mental

  El pasado fin de semana tuvo lugar el congreso de la Sociedad para el Avance del Estudio Científico del Comportamiento (SAVECC), en este congreso una de nuestras compañeras y terapeuta en ÍTACO, Carolina Trujillo, presentó la conferencia...

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La dieta: ¿aliado o enemigo?

La dieta: ¿aliado o enemigo?

En la sociedad en la que vivimos la dieta siempre está presente.Antes de verano para la operación bikini, después de verano para preparase para el siguiente, en Año Nuevo como nuevos votos o promesas para empezar bien el año….sea como sea, siempre...

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Decidir

Decidir

Decidir es una tarea que nos puede traer de cabeza. No todas las personas tenemos problemas para decidir, no todas las decisiones tienen el mismo grado de dificultad y de riesgo y no todas las personas entendemos lo mismo por dificultad y riesgo. Problemas en la combinación “persona X situación”

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