Actualidad
Escrito por:
El verano suele asociarse a descanso, libertad y tiempo compartido. Tras meses de horarios, actividades y obligaciones escolares, muchas familias esperan estas semanas como una oportunidad para bajar el ritmo y disfrutar de una convivencia más tranquila. Sin embargo, a...
Escrito por:
En un artículo anterior reflexionábamos sobre cómo muchas mujeres se han acercado históricamente al deporte desde la presión estética. No como un espacio de disfrute, fuerza o conexión, sino como una estrategia para corregir el cuerpo. Para adelgazar, tonificar o...
Escrito por:
El síndrome de burnout, ha ganado notoriedad en los últimos años, especialmente tras la pandemia. Se trata de una respuesta prolongada al estrés laboral crónico, caracterizada por agotamiento emocional, despersonalización y una baja realización personal. Aunque puede afectar a cualquier...
Escrito por:
Es probable que, en alguna ocasión, te hayas encontrado ante una situación que produce cierta incomodidad. Una de esas veces en las que no te apetece participar del plan que te proponen y no sabes cómo decirlo. Una de esas...