10 claves para tener un mal día

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10 claves para tener un mal día Hoy en el blog os damos 10 claves para tener un mal día, ¿te reconoces haciendo alguna de ellas? Nosotras, a veces, nos descubrimos haciendo más de una. Al despertar, quédate en la cama pensando en todo lo que tienes que hacer y que no...
¿Qué es la incertidumbre? Entrevista para AEPSIS

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Nuestra compañera, María Recuenco, habla sobre la incertidumbre para la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS). ¿Qué es la incertidumbre?, ¿Cómo podemos manejarla? Os dejamos la entrevista Pincha aquí: Entrevista María para AEPSIS     ¿Tienes...
¿Por qué me sigues gustando si ya no me compensas?

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¿Por qué me sigues gustando si ya no me compensas? Ya te has preguntado ¿por qué no puedes dejar de pensar en este chico que desaparece de un día para otro sin decirte nada? ¿Que “te deja en leído” en el WhatsApp durante días y cuando termina escribiéndote vuelves a...
Lo que no te habían contado de la “depresión estacional”

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Lo que no te habían contado de la “depresión estacional” Acaba el verano, y poco a poco se acerca el invierno. Los días se acortan, y aparece el frío, la lluvia y el viento. Un año más, nos toca adaptarnos: hacemos cambio de armarios, nos abrigamos más… y volvemos a...
Hablar por hablar

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Hablar por hablar Cada persona tiene su propia forma de hablar. Su manera de construir frases, de profundizar en los detalles, de ramificar los temas, de dramatizar, su vocabulario, ritmo, tono, velocidad… hay multitud de elementos que conforman la manera en la que...
Reflexiones de un psicólogo sobre la película Joker

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Reflexiones de un psicólogo sobre la película Joker Que me perdonen los fans de Batman, pero no he visto ninguna de sus películas. Aún así, fui a ver Joker  y, aunque me costó entender que aquel niño que presenció la muerte de sus padres sería el futuro superhéroe,...