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Blog de ÍTACO Psicología

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En esta sección se ofrece una serie de artículos de interés para la Psicología y, en especial, para el análisis de la conducta. Además, se informa de los próximos cursos y eventos a desarrollar por ÍTACO: cursos, talleres, empresas, etc.

¿Cómo instaurar un nuevo hábito?

¿Cómo instaurar un nuevo hábito?

Como instaurar nuevos hábitos. Todo lo que hacemos es conducta. Principios de aprendizaje. Qué es el hábito. Desarrollando nuevo hábito. Cómo empezar. Metas concretas. La agenda. Diario de actividad. Auto-recompensa. Contarlo

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Taller de preparación a oposiciones

Taller de preparación a oposiciones

Taller preparación oposiciones. Entrenamiento habilidades sociales. Técnicas de estudio y aumento de la concentración. Reducción de estrés y ansiedad. Control de los pensamientos negativos. Motivación. Afrontamiento del fracaso.

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Aprender a fracasar

Aprender a fracasar

El fracaso – Por qué fracasamos – El fracaso para aprender y mejorar – Formas de ayuda para conseguir fuerza: controlar nuestras verbalizaciones – Ver el fracaso como un experimento.

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Una historia

Una historia

A: Trabaja desde hace 20 años en la misma empresa. Empezó con 16 mientras estaba aún en el instituto y durante años estuvo compatibilizando ambas dedicaciones. Fue ascendiendo en la empresa y hoy es una de las personas con mayor antigüedad y más...

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El poder del lenguaje en nuestro estado de ánimo

El poder del lenguaje en nuestro estado de ánimo

Una de las características definitorias y diferenciales del ser humano en comparación con el resto de especies es el lenguaje. Según la RAE, el lenguaje se refiere a “la facultad del ser humano de expresarse y comunicarse con los demás a través del...

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Controlar el pensamiento

Controlar el pensamiento

En 1984 se estrenó una película que rápidamente adquirió una gran fama y dio lugar, posteriormente, a una saga de filmes: Karate Kid. Narraba el proceso de entrenamiento en técnicas de artes marciales de un muchacho, Daniel Larusso, para defenderse...

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Las emociones que nos impulsan

Las emociones que nos impulsan

J. va al concierto de su cantante favorita. Siempre la ha visto en directo pero desde hace 3 años no tocaba en su país. Tiene unas ganas increíbles de que llegue el día, se sabe todas las canciones, se ha comprado ropa para la ocasión y ha quedado...

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¿Quieres hacer prácticas con nosotros?

¿Quieres hacer prácticas con nosotros?

En ÍTACO psicólogos creemos que los estudiantes de psicología deben tener unas prácticas de calidad en las que puedan aprender todas las habilidades requeridas en la psicología clínica. Para ello, disponemos de profesionales cualificados que tienen...

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