¿Por qué me sigues gustando si ya no me compensas?

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¿Por qué me sigues gustando si ya no me compensas? Ya te has preguntado ¿por qué no puedes dejar de pensar en este chico que desaparece de un día para otro sin decirte nada? ¿Que “te deja en leído” en el WhatsApp durante días y cuando termina escribiéndote vuelves a...
Lo que no te habían contado de la “depresión estacional”

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Lo que no te habían contado de la “depresión estacional” Acaba el verano, y poco a poco se acerca el invierno. Los días se acortan, y aparece el frío, la lluvia y el viento. Un año más, nos toca adaptarnos: hacemos cambio de armarios, nos abrigamos más… y volvemos a...
Hablar por hablar

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Hablar por hablar Cada persona tiene su propia forma de hablar. Su manera de construir frases, de profundizar en los detalles, de ramificar los temas, de dramatizar, su vocabulario, ritmo, tono, velocidad… hay multitud de elementos que conforman la manera en la que...
¿De qué hablamos cuando hablamos de auto-estima?

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¿De qué hablamos cuando hablamos de auto-estima? Como ocurre con la mayoría de términos psicológicos, la palabra auto-estima forma parte de infinidad de conversaciones de nuestro día a día. Se habla de auto-estima en nuestros contextos más íntimos “Desde que lo dejó...
La dieta: ¿aliado o enemigo?

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La dieta: ¿aliado o enemigo? En la sociedad en la que vivimos la dieta siempre está presente.Antes de verano para la operación bikini, después de verano para preparase para el siguiente, en Año Nuevo como nuevos votos o promesas para empezar bien el año….sea como sea,...
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