por Concha Serrador | Ene 25, 2022 | Blog
Adaptarse o morir Y si no quiero adaptarme, ¿qué? La adaptación como aprendizaje de supervivencia. Adaptación para vivir. Adaptación para no morir. Adaptarme a no frenar en un semáforo en rojo para que no me asalten. Adaptarme a bajar la mirada si hay peligro. ¿Si hay... por Concha Serrador | Oct 9, 2019 | Blog
Las redes sociales y la salud mental El pasado fin de semana tuvo lugar el congreso de la Sociedad para el Avance del Estudio Científico del Comportamiento (SAVECC), en este congreso una de nuestras compañeras y terapeuta en ÍTACO, Carolina Trujillo, presentó la... por Concha Serrador | Ene 24, 2019 | Blog
Oposiciones: Frustración, organización y relaciones sociales Preparar las oposiciones es un proceso que conlleva mucho estrés, desmotivación, ansiedad, frustración, muchas horas de estudio… Además, estudiar una oposición, requiere mucho esfuerzo y muchas horas y pocas... por Concha Serrador | Dic 4, 2018 | Blog
¿Por qué la música nos hace sentir? La música nos pone tristes, nos alegra, nos hace recordar a una persona querida, nos hace ir a lugares a los que deseamos o, a veces, nos enfrenta a aquello de lo que queremos huir.La música es algo difícil de definir, según la RAE... por Concha Serrador | Oct 31, 2018 | Blog
Procrastinación, ¿cómo combatirla? Muchas veces nos vemos sobrepasados de trabajo y las 8 horas se acaban convirtiendo 10, 12 o 14. Haciendo así que nuestro trabajo se convierta en nuestra vida y dificultando el poder descansar o tener tiempo de ocio sin sentirnos...
