Tres plot-twist del comportamiento que te harán ver tu conducta con otros ojos
Controlar lo incontrolable. Controlar lo interno. El futuro. Herramientas para manejar nuestros pensamientos. Atender lo negativo: reforzar lo positivo.
Controlar el pensamiento
Controlar el pensamiento En 1984 se estrenó una película que rápidamente adquirió una gran fama y dio lugar, posteriormente, a una saga de filmes: Karate Kid. Narraba el proceso de entrenamiento en técnicas de artes marciales de un muchacho, Daniel Larusso, para...
Cinco pequeños grandes consejos para gestionar tu tiempo
Cinco pequeños grandes consejos para gestionar tu tiempo La dimensión temporal ha constituido para la humanidad, desde sus inicios, una fuente de fascinación, investigación y retos. La percepción relativa del tiempo, de su avance, depende estrechamente de nuestra...
Cómo recibir bien el 2019
Cómo recibir bien el 2019 Acabamos de dejar atrás la Navidad y nos encaminamos hacia otra de las fechas señaladas en el calendario: el Año Nuevo. Para muchas personas este momento constituye un punto de inflexión natural, una oportunidad para la reflexión y el...